Wat is haptotherapie?
Haptotherapie is gericht op het heel zijn of worden waardoor verbondenheid kan ontstaan met jezelf en omgeving. In ons hele leven moeten we ons verhouden tot situaties, soms groter dan we aankunnen of denken aan te kunnen. Bepalend hierbij is wat we van onze ouders geleerd hebben, direct of indirect. Als iets ‘te groot’ is verliezen we vrijheid in wie we zijn of sluiten ons af voor gevoelens of herinneringen.
Met haptotherapie zoeken we naar contact, draagkracht, vertrouwen door de focus te hebben op de signalen van het lijf. Het lijf spreekt en leren jou het te verstaan.
De mens raakt van nature aan. Wanneer een kind te weinig op liefdevolle wijze wordt aangeraakt, kan dat leiden tot een verstoring van de normale ontwikkeling. Het leven, de aangeboren vermogens van een kind, worden als het ware te weinig geactiveerd. Ten gevolge van te weinig affectief, slechts functioneel contact, voelt een kind zich niet veilig, bouwt een grote lichamelijke spanning op, ontwikkelt het gevoelsleven zich niet, kan het kind later gevoelens niet herkennen en delen, met grote gevolgen voor het volwassen leven.
In onze cultuur zijn aanraken, voelen en de lichamelijkheid lange tijd min of meer verwaarloosd. De ontwikkeling van de tast en het daarbij behorende gevoelsleven heeft geen hoge prioriteit. In een overwegend rationele, prestatiegerichte, gehaaste maatschappij wordt analyserend gekeken. Er wordt al te dikwijls objectiverend, technisch aangeraakt zonder contact te maken. De kwaliteit van contact kunnen ervaren en maken lijdt hier ernstig onder. De emotionele armoede die hiervan het gevolg is, kan zich manifesteren in tal van klachten en relationele problemen. Wie zijn gevoelens negeert of onderdrukt en vanuit de aanpassing gevoelens veinst, die beschadigt zijn innerlijk gevoelsleven. En als een mens niet kan huilen, bang of boos zijn, dan kan hij ook niet werkelijk blij zijn en genieten.
Tanja de Korte, Haptotherapeut en praktijkeigenaar heeft op de maandag spreekuur bij Parentus Fysio Zoetermeer.
Wil je meer weten over haptotherapie of een afspraak maken met Tanja?
Bel: 06-24441159
www.doortherapie.nl